КОЙ Е ПЛАМЕН ХРИСТОВ?

Възпитаник съм на Национална Спортна Академия и Нов Български Университет.

Неколкократен шампион по класически културизъм на България и финалист на три световни първенства, Майстор на спорта по културизъм и фитнес, Вицепрезидент на WFF-WBBF Bulgaria, Преподавател във Фитнес Академия България.

Сертифициран треньор и нутриционист съм.

Автор съм на множество публикации в областите философия и психология на двигателната активност, трениране, спортно и здравословно хранене.

КАКВО Е BODY ACTIVE?

Body Active е холистична концепция за здравословен начин на живот, която разглежда хората в тяхната цялост – като съвкупност от заложби, възможности и потенциал за тяхното развитие! Подходът към нашите възпитаници е комплексен – основата, разбира се, е двигателната активност и храненето, но също толкова важни, според Body Active, са менталното здраве, общото представяне в ежедневен и дългосрочен план и правилното и активно отношение към себе си. Всичко това ние наричаме съзнателно здраве! Тези разбирания намират израз в нашите девизи – “Мотивация, трениране, хранене…” и “Трениране, споделяне, приятелство…”.

Услуги

Консултация

Персонално трениране

Споделено трениране

Дистанционно трениране

Изготвяне на хранителен и тренировъчен план

Изготвяне на тренировъчен план

Изготвяне на хранителен план

Специални услуги

Тренирането не е акт, тренирането е път с начало и без край. Път, който иска да бъде извървян днес, утре, всеки ден, отново и отново, от хора със сърца и дух.

ПЛАМЕН ХРИСТОВ

БЛОГ

Social Feed